Coreblog
Coreblog

Zelfzorg en zelfhypnose

Oefenavond - 11 december 2019

In ons dagelijks leven komen we vaker in een hypnotische staat dan we denken, dus waarom zouden we deze toestand niet bewust oproepen? Hierbij denk ik aan een spannend boek lezen en er zo in verdiept zitten dat iemand niets meer om zich heen hoort.


Of met de auto rijden en op je bestemming aankomen zonder dat je herinnert dat je gereden hebt. Op dat moment heeft het onderbewuste je gedrag gestuurd. Zelfhypnose wordt al door de eeuwen heen gebruikt door diverse bevolkingsgroepen. Van de geestelijken in de Griekse tijd tot wetenschappers in de middeleeuwen. Wanneer je tijdens zelfhypnose jezelf suggesties geeft, met woorden en beeldtaal, zal dat diep inwerken op het onderbewuste. Thema's waar je mee kan werken: meer ontspanning, een groter gevoel van zelfwaarde, meer innerlijke vrijheid, controle durven loslaten, rust in jezelf vinden, emoties kunnen loslaten, je eigen grenzen beter respecteren, meer geduld, zachter zijn voor jezelf en anderen,... Het effect van de autosuggesties die je jezelf geeft zijn sterker als de zelfhypnose dieper is.

Resultaten: 

  • je kunt jezelf hypnotiseren 
  • je hebt een zelfhypnose programma dat bij jou past 
  • je kunt je eigen zelfhypnose mp3 maken

Tarief

  • Zelfzorg en Zelfhypnose

€ 25 p.p. (inclusief 21% BTW)

Datum

Woensdag 11 december van 19u30 tot 21u30.

Locatie

Cultureel Centrum Hasselt, Kunstlaan 5 in Hasselt.

Zelfzorg en Zelfhypnose

Woensdag 11 december / € 25 / Hasselt

Voornaam* Verplicht veld
Familienaam Verplicht veld
E-mail* Verplicht veld
Tel/Mob* Verplicht veld
Bekijk gegevens
Uitverkocht