Zelfzorg en zelfhypnose

Een workshop zelfzorg en zelfhypnose is een unieke kans om de kracht van je eigen geest te ontdekken en te benutten voor persoonlijke groei en welzijn. De sessie bestaat uit een inleiding tot de theorie van zelfhypnose en praktische oefeningen, waarbij de deelnemers twee verschillende technieken van zelfhypnose leren.

De focus ligt op het begrijpen van de mechanismen van zelfhypnose en het toepassen ervan voor zelfzorg, zoals het verminderen van stress, het verbeteren van het zelfbeeld, en het bevorderen van algemeen welzijn. De grote meerwaarde van elke sessie is het vermogen om zelfhypnose technieken te gebruiken voor persoonlijke ontwikkeling en welzijn.

Deelnemers zullen na afloop van de workshop een dieper begrip hebben van hoe hun geest werkt en zullen zelfhypnose kunnen gebruiken als een krachtig hulpmiddel voor zelfverbetering. Na de workshop ontvangen ze een zelfhypnose-opname om hun vaardigheden verder te verbeteren en hun reis naar persoonlijk welzijn voort te zetten. Dit geeft hen de mogelijkheid om wat ze in de workshop hebben geleerd, in hun dagelijks leven toe te passen.

Kortom, deelname aan de workshop zelfzorg en zelfhypnose biedt waardevolle inzichten en vaardigheden om met stress om te gaan, het zelfbeeld te verbeteren en het algemeen welzijn te bevorderen.

Datum: zaterdag 16 maart 2024 van 9u tot 11u30

Locatie: Kyngergie, Sportlaan 17 in Bree